• Kim Proteau

Comment se lever d'une chaise malgré une douleur à un genou?

Si vous avez un genou douloureux en raison de l'arthrose ou d'une autre cause, il est fort probable que vous ayez de la difficulté à vous lever de la position assise, sans douleur. Vous avez peut-être même développé des mouvements contraignants qui mettent votre autre genou à risque... Or, il existe une technique qui peut vous aider à diminuer cette douleur lorsque vous vous relevez.



Dernières mise à jour: mai 2020

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